Для маринованного лосося:
⠀
- Филе лосося — 350 г
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Рисовый уксус — 2 ст. л.
- Кунжутное масло — 2 ст. л.
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Сок лайма — 1 ст. л.
- Мёд — 1 ч. л.
- Зелёный лук — 10 г
Для поке:
⠀
- Огурец крупный — 1 шт
- Рис варёный — 2 стакана
- Авокадо — 1 шт
- Салат чука — 200 г
- Редис — 50 г
- Манго — 1 шт
- Соевый соус — по вкусу
Для украшения:
⠀
- Водоросли нори
- Кунжут
- Смешать в глубокой миске:
⠀
1. Кунжутное и оливковое масло, соевый соус, рисовый уксус, мёд и сок лайма.
⠀
2. Лосось (можно заменить на тунец) нарезать кубиками шириной 1 см.
⠀
3. Положить в маринад лосось, добавить мелко-порезанный зелёный лук, перемешать и оставить в холодильнике минимум на 10 минут.
⠀ - Огурец, авокадо и редис нарезать тонкими ломтиками. Манго нарезать кубиками.
⠀ - Переходим к сборке нашего поке. На дно чаши положить тёплый рис. Затем маринованный лосось, овощи, манго. Полить соевым соусом. Украсить кунжутом и нори
